Sport Fotboll Jönköping

18 Spartans- damer hade säsongspremiär

18 Spartans- damer hade säsongspremiär18 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 218 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 318 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 4
18 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 618 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 718 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 818 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 9
18 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 1118 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 1218 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 1318 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 14
18 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 1618 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 1718 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 1818 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 19
18 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 2118 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 2218 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 2318 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 24
18 Spartans- damer hade säsongspremiär bild nr 26

Jmini snackar med tränaren för Jönköping Spartans, Fredrik Bengtsson. 

Jönköping Spartans är en förening som grundades 2013 med målet att öka intresset för amerikansk fotboll i Jönköpingsområdet. 

Varje tisdag kl. 20:00 har Jönköping Spartans försäsongsträning, både för U15 killar och för nya damer.
Det finns några damer som startade redan i maj/juni, som också tränar på denna tid och kan bidra med sitt kunnande.

- Det är svårt med tränings- och halltider så vi får ha både U15 och damer på samma tid, säger coach Fredrik Bengtsson.
Det stämmer rätt bra att träna ihop med U15, då vi är rätt lika i styrka, samt att vi kan använda U15 tränare.

På kvällens träning var det fokus på grunderna, och kommer man fortsätta att ha en tag till.
- Det är väldigt viktigt att hela tiden träna grunderna för den övriga tekniken.

Ett nytt inslag i träningen var att träna spelarens rörelsemönster, det vill säga hur en spelare ska springa och agera på planen.
Att kasta och ta emot en amerikansk fotboll, kanske kan verka enkelt men ska ske på ett visst sätt.

Avslutningsvis körde man en mix av spel och lek för att höja kemin i gruppen.
- Det är viktigt att vi har roligt på träningarna också, avslutar Fredrik.

PeaX Svensson

Se bilder
Kommentarer
comments powered by Disqus
Till toppen